Produkt zum Begriff Schutz:
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Höhenangst (Winkelmann, Saskia)
Höhenangst , Die achtzehnjährige Protagonistin lebt mit und abhängig von ihrer Mutter, die das Haus kaum verlässt, in einer Schweizer Kleinstadt. Ihr Rückzugsort ist der Botanische Garten,Freund:innen hat sie keine, seit ihre Wüstenmäuse gestorben sind. Sie steht kurz vor dem Abschluss des Gymnasiums, langweilt sich und weiss nicht, wohin mit sich. Als sie Jo kennenlernt, scheint sich endlich etwas in Bewegung zu setzen. Jo schert sich nicht darum, was andere denken, Jo ist immun gegen Zuschreibungen, Jo traut sich alles. Ein illegaler Kellerclub und eine Jagdhütte werden zu Trainingsplätzen für erste Erfahrungen mit Drogen, elektronischer Musik und Sex. Zwischen den beiden entwickelt sich eine tiefe Freundschaft. Doch dann gerät alles ausser Kontrolle. Ein Roman über Finden und Verlieren, über Liebe und Weltflucht. Das Debüt von Saskia Winkelmann. »Zwei Menschen begegnen einander, und damit zwei Welten - neu ist das nicht, meinen wir erst. Aber dann lesen wir, wie Saskia Winkelmann in >Höhenangst , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230403, Produktform: Leinen, Autoren: Winkelmann, Saskia, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Abbildungen: Umschlagbild, Themenüberschrift: FICTION / General, Keyword: Angst; Drogen; Erwachsenwerden; Freundschaft; Gymnasium; Musik; Sex; Weltflucht, Fachschema: Schweizer Belletristik / Roman, Erzählung, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Brotsuppe, Verlag Die, Verlag: Brotsuppe, Verlag Die, Verlag: verlag die brotsuppe, Länge: 200, Breite: 133, Höhe: 22, Gewicht: 311, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 27.00 € | Versand*: 0 € -
STIHL Schutz
Eigenschaften: Mit dem STIHL Schutz für Faden-Mähköpfe und die PolyCut-Mähköpfe können Sie sich beim Mähen, Trimmen oder bei Ausputzarbeiten vor aufgeschleudertem Material wie Steinchen oder Schnittgut schützen So können Sie mit Ihrer STIHL Motorsense oder Ihrem STIHL Freischneider effizient und geschützt arbeiten Der robuste, schlagfeste Kunststoffschirm, der sich im Halbkreis um den hinteren Teil des Mähkopfes schließt, fängt das Material direkt beim Schneidvorgang ab Mit diesem Schutz ist die Motorsense STIHL FS 111 RX kompatibel Zudem können Sie diesen Schutz auch mit der Motorsense STIHL FS 100 RX (dauerhaft nicht mehr verfügbar) verwenden Hinweis : Mähköpfe dürfen nur mit einem Spezialmähschutz oder einem Universalschutz eingesetzt werden
Preis: 47.99 € | Versand*: 5.95 € -
Vorsicht Falle!|Schutz vor Betrug|Schutz vor Internetbetrug
So schützen Sie sich vor Abzocke und Betrug
Preis: 12.99 € | Versand*: 1.95 € -
Clarins Jugend Schutz Sonnenschutz Hoher Schutz SPF50+ 150 ml
Clarins Jugend Schutz Sonnenschutz Hoher Schutz SPF50+ 150 ml
Preis: 22.59 € | Versand*: 4.00 €
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Ist eine Selbsthilfegruppe wie eine Therapie?
Eine Selbsthilfegruppe kann eine unterstützende Ergänzung zur Therapie sein, aber sie ersetzt nicht die professionelle Behandlung. In einer Selbsthilfegruppe können Menschen mit ähnlichen Problemen Erfahrungen austauschen, sich gegenseitig unterstützen und Tipps geben. Eine Therapie hingegen wird von einem ausgebildeten Therapeuten geleitet und kann individuell auf die Bedürfnisse einer Person zugeschnitten werden.
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Was ist der Unterschied zwischen Flugangst und einer Panikattacke?
Flugangst bezieht sich speziell auf die Angst vor dem Fliegen, während eine Panikattacke eine plötzliche und intensive Angstreaktion ist, die in verschiedenen Situationen auftreten kann. Flugangst kann eine Panikattacke auslösen, aber eine Panikattacke kann auch ohne spezifische Auslöser auftreten. Eine Panikattacke ist oft von körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atemnot und Schwindel begleitet, während Flugangst eher mit einer allgemeinen Angst vor dem Fliegen verbunden ist.
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Wie können Atemübungen und Entspannungstechniken zur Atemerleichterung beitragen?
Atemübungen helfen, die Atemmuskulatur zu stärken und die Lungenkapazität zu erhöhen. Entspannungstechniken reduzieren Stress und Angst, die zu flacherem und schnellerem Atmen führen können. Zusammen können sie dazu beitragen, die Atmung zu vertiefen, den Atemrhythmus zu regulieren und die Atemnot zu lindern.
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Wie kann man Höhenangst ohne Therapie überwinden?
Es gibt verschiedene Techniken, um Höhenangst ohne Therapie zu überwinden. Eine Möglichkeit ist, sich schrittweise an die Höhe zu gewöhnen, indem man sich langsam an höhere Orte herantastet und sich dabei bewusst macht, dass man sicher ist. Entspannungstechniken wie tiefe Atmung oder Meditation können ebenfalls helfen, die Angst zu reduzieren. Es kann auch hilfreich sein, sich mit positiven Erfahrungen von anderen Menschen zu beschäftigen, die ihre Höhenangst überwunden haben.
Ähnliche Suchbegriffe für Schutz:
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Schutz gegen Reibung
Spezielle Pflasterform für Blasen an den Fußballen Dank extradickem Polster schützt es vor weiterer Reibung Sofortige Schmerz- und Drucklinderung Schnelle Wundheilung und Schutz vor Reibung Haftet sicher über mehrere Tage und unterstützt somit eine schnelle Regeneration der Haut
Preis: 7.61 € | Versand*: 3.95 € -
S100 Korrosions-Schutz
Der S100 Korrosions-Schutz ist die Weiterentwicklung des S100 Motorrad-Total-Pflegers. Er schützt alle Metallteile zuverlässig vor Korrosion und stoppt vorhandene Korrosion. Durch eine Verbesserung des Kriechvermögens wirkt der S100 Korrosions-Schutz noch besser an schwer zugänglichen Stellen und in Falzen. | Artikel: S100 Korrosions-Schutz
Preis: 15.99 € | Versand*: 2.99 € -
Kanten-Schutz Transport
Kantenschutz Eigenschaften: Material: Polyurethan Zur Ladungssicherung Farbe: transparent
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POLISPORT Framework-Schutz
Polisport-Kunststoffe werden aus eingespritztem Kunststoff hergestellt, der von der Marke selbst entwickelt wurde. Alle Kunststoffe sind mit DGP (Durable Polypropylene Gloss) ausgestattet, dessen Hauptvorteile eine hohe Festigkeit und eine schöne glänzende Oberfläche sind. * Art der Herkunft * Identisch mit Kunststoffen, die in MXGP verwendet werden | Artikel: POLISPORT Framework-Schutz
Preis: 24.70 € | Versand*: 2.99 €
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Warum habe ich im Flugzeug keinerlei Höhenangst?
Es gibt verschiedene Gründe, warum man im Flugzeug keine Höhenangst verspürt. Einerseits kann es daran liegen, dass man sich in einem sicheren und kontrollierten Umfeld befindet, da Flugzeuge strenge Sicherheitsstandards erfüllen müssen. Andererseits kann es auch damit zusammenhängen, dass man während des Fluges keine direkte Verbindung zur Erdoberfläche hat und somit das Gefühl der Höhe nicht so stark wahrnimmt.
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Was tun bei einer Panikattacke im Flugzeug?
Bei einer Panikattacke im Flugzeug ist es wichtig, ruhig zu bleiben und sich auf die Atmung zu konzentrieren. Versuchen Sie, langsam und tief ein- und auszuatmen, um sich zu beruhigen. Ablenkung kann ebenfalls helfen, zum Beispiel durch Musik hören oder eine Unterhaltung mit dem Sitznachbarn. Falls die Panikattacke anhält oder sich verschlimmert, sollten Sie das Kabinenpersonal informieren, da sie möglicherweise weitere Unterstützung bieten können.
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Haben Menschen, die Höhenangst haben, auch Angst vor dem Fliegen, also Flugangst?
Es ist möglich, dass Menschen mit Höhenangst auch Flugangst haben, da das Fliegen mit einer gewissen Höhe verbunden ist. Allerdings ist Flugangst nicht ausschließlich auf Höhenangst zurückzuführen. Es können auch andere Faktoren wie Kontrollverlust, Enge im Flugzeug oder Angst vor technischen Problemen eine Rolle spielen. Jeder Mensch ist individuell und kann unterschiedliche Ängste in Bezug auf das Fliegen haben.
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Wie können Atembeschwerden durch verschiedene Atemübungen und Entspannungstechniken gelindert werden?
Atembeschwerden können durch Atemübungen wie tiefe Bauchatmung, langsames Ausatmen und Atementspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Yoga gelindert werden. Diese Übungen helfen, die Atemmuskulatur zu entspannen, die Atemkapazität zu erhöhen und Stress abzubauen. Regelmäßiges Üben kann die Atembeschwerden langfristig reduzieren und die Atmung insgesamt verbessern.
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